Opis szlaku kajakowego rzeki Regi

PÓŁCHLEB - PRUSINOWO - 13 km.- miejsce na biwak z prawej strony koło elektrowni

PRUSINOWO - UNIEMIE - 13 km.- biwak koło drewnianego małego mostku zejście na brzeg z prawej strony widoczne zadaszenia. Ścieżka przez mostek prowadzi do chaty cygańskiej nad jezioro (ok.600 m).

UNIEMIE - KARWOWO - 12 km.- biwak miejsce oznakowane (ok.15 min. od mostku drewnianego Przyborze - Karwowo) z lewej strony, uwaga wysoki brzeg ! . ok.400m czyste jezioro Karwowo z kąpieliskiem.

KARWOWO - ŁAGIEWNIKI -11 km. - miejsce na biwak; duża polana zejście niskie, piaszczyste z lewej strony, widać ruiny starej deszczowni.

ŁAGIEWNIKI - ZERZYNO - 17 km.- po 10 km. miasto Resko; przenoska ok.200 m z prawej strony przed mostem drogowym (elektrownia) wzdłuż restauracji Rega lekko w dół za ogródkami w lewo i skarpą w dół do rzeki. Możliwość zjedzenia dobrego taniego obiadu w barze (ul. Woj. Polskiego koło kościoła) lub wykwintniejszego w restauracji Rega. Możliwość noclegu ok. 300 m za elektrowniš przed mostkiem - zejście z prawej strony . Pole oznaczone na terenie byłej masarni: woda, toalety i wszelka pomoc;
Z Reska jeszcze ok. 2 godz. do Zerzyna przy elektrowni wodnej.

ZERZYNO - BARKOWO - 15 km. - po ok.3 km. z lewej strony wpada rzeka Ukleja trasa dalej prowadzi w prawą stronę gdzie po ok. 4 km. płynięcia rozlewiskami rzeki Regi elektrownia wodna i przenośka ok.200 m. zejście z prawej strony elektrowni - schodki. Należy przenieść kajaki w dół wąską ścieżką leśną. Ok.3 km miasto Płoty i także przenoska ok. 50m ( elektrownia wodna ) wyjście z prawej strony przed wodospadem. Możliwość zjedzenia dobrego taniego obiadu w barze. Za Płotami możliwość biwakowania z lewej strony w parku widoczne drewniane zadaszenia. Do Barkowa ok.1,5 godz. płynięcia rozlewiskiem.

BARKOWO - GRYFICE - 9 km - biwak z lewej strony widoczne pale drewniane wbite w dno pozostałości po pomoście w oddali widoczne domki campingowe. Długa przenoska na elektrowni około 200m.

GRYFICE - KŁODKOWO - 14 km. - prywatne pole oznakowane

KŁODKOWO - MRZEŻYNO - 20 km. - etap długi nie ma możliwości rozbicia biwaku wcześniej, trasa łatwa, rzeka spokojna, szeroka bez przeszkód. Biwak w Mrzeżynie na ośrodku OSiR z prawej strony przed morzem, możliwość wpłynięcia na morze. UWAGA NA FALE !!!!